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Freies Tanzen und Authentic Movement sind Ausdrucksformen der Bewegung, bei denen der Fokus auf dem Erleben des Moments und der Verbindung zu sich selbst liegt. Es geht darum, den eigenen Körper zu spüren und sich im Moment von Musik, Gefühlen und inneren Impulsen leiten zu lassen, ganz auf seinen Körper zu hören. Es entsteht eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper, ein tiefen Gefühl von Selbstverbundenheit. Der Tanz wird zu einer Form der Selbstwahrnehmung und des Selbstausdrucks. Es ist eine Möglichkeit, sich ohne Bewertung oder Erwartungen auszudrücken. Einfach sein und spüren. 10.30 - 11.30 Uhr Wo: wir treffen uns im wunderschönen Seminarraum Köhler in Hüttlingen [vis] Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Trinken und bequeme Kleidung.

[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

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[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

Freies Tanzen zum Jahresausklang Ohne Vorkenntnisse {vis}

Tanz der Seele Ein monatliches Dance-Yoga-Ritual für Körper, Herz & Energie. Hai, ich bin Lisa & ich gebe jeden zweiten Samstag im Monat Dance-Yoga hier im Köhler Haus. Im Dance-Yoga geht es darum, tänzerische Elemente mit Yoga asanas zu kombinieren & in einen fließenden Flow zu kommen. Am Ende haben wir eine feste CHOREO. Ich lad dich ein, dich fallen zu lassen & dich mit der CHOREO zu verbinden & das auszudrücken, was in dir steckt. Ich freu mich auf dich, auf das Finale & ganz emotionale Momente des Fühlens, Seins & verbinden mit deiner inneren Kraft. Wir sehen uns, deine Lisa.

[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

[vis] Ein ganzheitlicher Yogakurs mit Fokus auf Körperbewusstsein, Atmung und Entspannung. Geeignet für alle Level, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe fördern möchten.

Tanz der Seele Ein monatliches Dance-Yoga-Ritual für Körper, Herz & Energie. Hai, ich bin Lisa & ich gebe jeden zweiten Samstag im Monat Dance-Yoga hier im Köhler Haus. Im Dance-Yoga geht es darum, tänzerische Elemente mit Yoga asanas zu kombinieren & in einen fließenden Flow zu kommen. Am Ende haben wir eine feste CHOREO. Ich lad dich ein, dich fallen zu lassen & dich mit der CHOREO zu verbinden & das auszudrücken, was in dir steckt. Ich freu mich auf dich, auf das Finale & ganz emotionale Momente des Fühlens, Seins & verbinden mit deiner inneren Kraft. Wir sehen uns, deine Lisa.

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Tanz der Seele Ein monatliches Dance-Yoga-Ritual für Körper, Herz & Energie. Hai, ich bin Lisa & ich gebe jeden zweiten Samstag im Monat Dance-Yoga hier im Köhler Haus. Im Dance-Yoga geht es darum, tänzerische Elemente mit Yoga asanas zu kombinieren & in einen fließenden Flow zu kommen. Am Ende haben wir eine feste CHOREO. Ich lad dich ein, dich fallen zu lassen & dich mit der CHOREO zu verbinden & das auszudrücken, was in dir steckt. Ich freu mich auf dich, auf das Finale & ganz emotionale Momente des Fühlens, Seins & verbinden mit deiner inneren Kraft. Wir sehen uns, deine Lisa.